Jedálníček

Ako funguje jedálniček

Jedálniček  Starter je zostavený na základe vysokofrekvenčného stravovania, čo znamená, že dostane v rámci jedného dňa 5 jedál. Jedlá sú síce označené ako raňajky, desiata, obed, olovrant a večera, ale neznamená to, že si nemôžete jednotlivé jedlá prehodiť.

Rovnako to platí aj pre program Builder, kde ide o nízkofrekvenčné stravovanie. V rámci tohto programu dostanete tri jedlá.

Doporučujeme na základe vlastného denne harmonogramu, alebo po konzultácií s vašim trénerom, usporiadať si PORADIE jednotlivých jedál podľa vášho individuálne nastavenia.

To znamená, že si presne nastavíte poradie konzumácie jednotlivých jedál, podľa toho, kedy máte svoj tréning/ cvičenie.

JEDÁLNIČEK

VYBER SI PROGRAM

Strava je tou najdôležitejšou súčasťou pri transformovaní tela.

STARTER
14.00 €/deň
vysokofrekvenčné stravovanie
BUILDER
16.50 €/deň
nízkofrekvenčné stravovanie
X