Najčastejšie chyby pri chudnutí
Príliš málý príjem kalórií Niekedy, teda lepšie povedané vždy keď sa niekto snaží zrýchliť dosahovanie výsledkov, resp. rýchlejšie schudnúť, tak znížia počet kalórií, ktoré zjedia. Ok, prestanem to pekne zabaľovať, ženy majú tendenciu nejesť. Viem to, lebo robila som presne to isté. Proste som nejedla, alebo len veľmi málo. A po každom jedle som sa […]
Čítaj viac
